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생수는 인간이 먹거나 마시기 위해 생산되는 청정한 물을 말합니다. 생수는 자연에서 채취되는 깨끗한 지하수나 산악 지역의 샘물 등을 기반으로 제조됩니다. 일반적으로 생수는 자연적으로 생성된 필터링 과정을 거쳐 미네랄이 풍부하고 오염이 거의 없는 상태로 유지됩니다.
생수는 일반적으로 먹을 수 있게끔 병이나 물병에 담겨 판매됩니다. 많은 생수 제품은 미네랄을 보충하기 위해 성분을 추가하거나 이온 교환을 통해 불순물을 제거하는 등의 공정을 거칩니다. 이렇게 처리된 생수는 식수로 사용되거나, 음료수로 섭취되며, 일부는 가정용 냉장고나 오피스에서 마시는 물로 사용됩니다.
생수는 우리 건강에 중요한 역할을 합니다. 불순물이 거의 없으므로 내부적으로 청결하며, 필요한 수분을 공급해주는 역할을 합니다. 또한 생수는 신체 기능을 유지하기 위해 필요한 미네랄과 전해질을 제공합니다.
하지만 생수를 선택할 때에는 제품의 품질과 신뢰성을 고려해야 합니다. 안전하고 우수한 생수를 선택하기 위해 제품의 원산지, 제조 공정, 품질 인증 기준 등을 확인하는 것이 중요합니다